Рубрика «Предназначение»

Когда вы в последний раз мечтали? Мечтали искренне, безоглядно, от всей души? Когда вы в последний раз настолько уходили в мир грез, что, вернувшись в реальность некоторое время, не могли понять, где вы? Когда вы в последний раз были счастливы и знали, что это счастье будет бесконечно? Когда вашим самым заветным желанием было жить вечно, потому что окружающий вас мир был настолько безгранично прекрасен, что и вечности не хватило бы, что бы его познать?

В детстве, ответит большинство из нас. Только в детстве мы были настолько наивными, чтобы думать, что мир прекрасен, справедлив и совершенен. Потом мы узнали о правилах и ограничениях окружающего мира, а чуть позже познакомились с жестокостью сверстников и несправедливостью взрослых. Постепенно мы поняли (а точнее нам объяснили), что жизнь это не волшебный сон, в котором сбываются любые мечты, а жестокая борьба, где каждый стремиться отобрать у нас даже то, что принадлежит нам по праву. И вот мы, стремясь защитить от реальных и мнимых посягательств окружающих свою собственность, незаметно для себя потеряли самое главное – потеряли Сказку. Мы больше не просыпаемся по утрам со смутным ожиданием Чуда – отныне если у нас и есть предчувствия – то только тревожные. Мы больше не ждем подарков судьбы и она не одаривает нас своей благосклонностью.

Мы знаем, что окружающий мир несправедлив, и он стремиться при любом удобном случае продемонстрировать нам свои контрасты. Мы всю свою жизнь пытаемся плыть против течения, пока в финале не понимаем бессмысленность этих попыток.

Стоп. Давайте остановимся. К чему эти пустые усилия? Прислушайтесь к себе. Хотите ли вы в течении ближайших 20 лет вставать по утрам с единственной мыслью: «быстрее бы закончился этот день»? А потом еще 20 лет сокрушаться о нереализованных возможностях и упущенных шансах?

- А что вы предлагаете? – спросите вы, – Оставить нелюбимую работу и пуститься в свободное плавание? Время уже давно упущено: у меня есть семья, дети – я обязан их содержать.

- Допустим, Вы правы. Но, по крайней мере, теперь у вас появилась цель. Маленькая промежуточная, но цель – скопить минимально необходимую сумму, чтобы продержаться на плаву в течение года без постоянного заработка.

Ну что, года вам хватит, что бы подыскать работу по душе или разработать свою концепцию бизнеса и найти партнеров? В конце концов, не обязательно самому вкладывать деньги – существует масса людей обладающих свободными деньгами, но не имеющих действительно стоящей идеи для старта. И таких людей множество, поверьте. В современных условиях именно идеи создают мегакорпорации, и судя по количеству успешных бизнес-проектов этот рынок пока далек от насыщения.

Но для начала подумайте, что вы действительно хотите от жизни? Используйте приемы визуализации целей. Вспомните свои детские мечты, позвольте образам свободно проплывать в вашем воображении. Нарисуйте себе идеальный сценарий своей жизни. У каждого образы будут свои. Главное чтобы они были максимально ясными и осознанными – как вы хотите запустить механизм Чуда, если сами четко не представляете, чего хотите? Представили? Если вы сделали все правильно и вскрыли свои самые сокровенные желания и мечты, то неизменно почувствуете огромный эмоциональный подъем. Насладитесь этим состоянием, запомните его и … отпустите. С этого момента сама Судьба будет помогать вам достигнуть цели. Главное, не предайте Фортуну сами, усомнившись в ее могуществе.

Теперь, зная, что звезды вам покровительствуют, разработайте поэтапный план достижения цели. Используйте для подготовки этого плана современные научные разработки, поинтересуйтесь мнением специалистов, прислушайтесь к советам преуспевающих бизнесменов. Постоянное самообразование отныне должно стать вашим естественным состоянием. Развивайте навыки творческого мышления, стремитесь максимально полно использовать ресурсы своего мозга и главное будьте открыты для всего нового. Как известно, Шанс обычно приходит с неожиданной стороны.

Может показаться, что на каком то этапе перед вами выросло непреодолимое препятствие. Многие в такой ситуации пасуют. Но только не любимцы Фортуны. Они точно знают, что любые трудности можно преодолеть, имея достаточно настойчивости. Именно настойчивости в купе с фантазией и изобретательностью, а не упертости, заставляющей некоторых из года в год совершать однообразные действия, ожидая иного результата.

И еще одно замечание: на вашем пути встретятся не только трудности, но и тупики. И истинная мудрость заключается в умение отличать одно от другого, чтобы не бросить дело за шаг до цели и не терять время на битву с ветряными мельницами. Эти тупики, так же как и препятствия не лишены смысла. Сталкиваясь с ними, вы приобретаете бесценный опыт, который вам пригодится на пути к вершине. Трудности закаляют характер и меняют человека – а кто вам сказал, что вы придете к цели такими же, как были, когда устанавливали их? Вы станете сильнее, мудрее, может быть жестче. Вы сможете управлять людьми и влиять на ход событий. Возможно, вы узнаете, что такое могущество и прикоснетесь к тайнам Вселенной. Может быть даже та цель, которую вы выставили сегодня, покажется вам мелкой и неважной. Но, будьте уверены, вы ее все равно достигнете (даже если она и потеряет для вас свою актуальность), поскольку своим желанием, визуализацией и, главное действиями в этом направлении, вы уже запустили тайный механизм Судьбы.

Отзывов (4)

Четыре года назад я написала статью в газету «Новая жизнь с Нового года”. Тогда я попыталась полностью раскрыть тему, ну или, по крайней мере, создать все условия, чтобы облегчить читателям поиск той единственной, высокой, манящий и, на первый взгляд, не достижимой. Кажется, что еще можно добавить к написанному?
Но, как оказалось, есть что. На этот раз я не предложу вам список техник по поиску цели, а дам конкретный алгоритм действий.

Эта процедура, сами понимаете, не быстрая, так что приготовьтесь провести не меньше двух часов наедине с собой и своими планами. Но если вы смогли на протяжении стольких лет сохранить свою детскую немного наивную, но абсолютно правильную веру в то, что рождены для чего-то великого и вас ждет грандиозное будущее, то уж собрать немного воли, чтобы заставить себя довести упражнение до конца тоже сможете.

Итак, начнем. Снова напишем перечень всевозможных целей, желаний и пожеланий.Включаем компьютер, выставляем в текстовом редакторе опцию нумерованного списка и вперед:
Пишем все, что приходит в голову. Поскольку на первых пятидесяти пунктах ясное видение цели вряд ли появится, начинайте писать, лишь бы писать. Перечисляйте все, что хотите иметь, достигнуть и изменить. Описывайте как материальные ценности, которыми намерены обладать, так и свои желаемые внутренние качества, а также идеальные отношения с окружающими.

Хотя, неверно. Пишите то, что считаете нужным и так как считаете нужным. Не рассчитывайте уложиться в 20 пунктов. Примите решение выписаться до конца. А чтобы не дать лазейку лени ограничьте минимальный список хотя бы 150 пунктами. Это с одной стороны морально подготовит к тому, что быстро с упражнением закончить не получиться, снимет внутреннее напряжение по отбору и обдумыванию самого важного и нужного, т.е. настроит на настоящий мозговой штурм, а там уже и до Инсайта недалеко – что собственно и является целью упражнения.Это упражнение является универсальным. Конечно, есть счастливчики, которые с детства мечтали стать врачом (писателем и пр.) и, несмотря на то что желание так и не реализовались, по прежнему ощущает тягу к интересующему делу. Таким и думать то особо не надо – достаточно, наконец, принять решение изменить свою жизнь и начать передвигать ноги в выбранном направлении.

Для тех же, кто как и многие из нас, только мечтают о том ясном видении цели и страстном желании ее достичь (о которых так много пишут все кто может писать и кого волнует тема успеха) – это упражнение незаменимо.

Главное довести его до конца. Если даже легендарный Стив Павлина, славящейся своей силой воли и тягой к самосовершенствованию (и обучающий этому других) пишет о том, что при прохождении этого упражнения у него не раз возникали позывы прерваться, что говорить о нас, простых смертных, которые и в тридцать (сорок, пятьдесят…) никак не могут решить, кем хотят стать «когда вырастут».В общем, пишем до упора. Упор может быть разным. Стив Павлина призывает останавливаться только тогда, когда написанное, заставит вас расплакаться, Но, думаю, и пронзительного ощущения ВОТ ОНО! – будет достаточно. Главное, не поддаться желанию принять ощущение верного направления, за готовую цель. ТО САМОЕ будет квинтэссенцией всего написанного, включая и объединяя многие пункты и вместе с тем представляя собой ясную и самодостаточную идею.

Да, как это не удивительно, но зачастую в результате остается именно идея, нечто нематериальное, но невероятно важное и значимое. Что-то что заставляет сердце биться чаще и наполняет стремлением что-то предпринять, чтобы приблизиться к желаемому состоянию.
Это называется СМЫСЛ ЖИЗНИ.

Ну действительно – невозможно расплакаться от счастья при мысли о самой крутой машине или самом прекрасном доме, пусть даже на Майорке. Хотя бы потому, что эта цель не может быть конечной.
А вот в контексте СМЫСЛА ЖИЗНИ указанные цели вполне могут вписаться. Или напротив – потерять свою ценность.

Вполне возможно, что ТО САМОЕ ощущение нахлынет на вас уже на 10 пункте. Доведите задание до конца. Перечислите все, что хотите иметь и достигнуть – у вас осталось 140 вариантов. Это не будет бесполезным действием, поскольку поможет лучше раскрыть ваши второстепенные цели и интересы.

Однако пора вытереть слезы и перейти к следующему этапу:

Внимательно просматриваем список на предмет повторяющихся мотивов и желаний. Именно из них мы будем формировать образ желаемого будущего. По сути все уже есть – желаемые качества личности и декорации описаны – осталось примерить это на себя проникнуться ощущением успеха.

И только теперь, спустившись от смысла жизни, который станет путеводной нитью нашей жизни, к ощущениям себя идеального в идеальном окружении, мы, наконец, готовы перейти к Жизненным целям.

Собственно Цели должны быть очень конкретными и отвечать на вопрос:

Как я хочу достичь прочувствованного идеала? Каким образом я могу оказаться в желаемых декорациях?

И здесь снова придется подключить свою фантазию. Лично я, когда дошла до этого пункта столкнулась с серьезной проблемой: я видела себя идеальную на Вершине, и я видела себя реальную. Точка. Придумать реалистичный вариант преодоления этой пропасти, в который бы сама поверила, я просто не могла. А без веры, как известно, можно и не начинать двигаться куда-либо.

Выход был найден. Написать 50 вариантов, как перейти из пункта А в пункт Б за 10 (15, 20, 25 лет). Важность момента была снята, планка достоверности тоже опустилась – 50 вариантов это не шутки. И дело сдвинулось.На двадцатом варианте появилось как минимум три идеи, которые могли если и не приблизить меня к идеалу, то по крайней мере сдвинуть в нужном направлении. В общем, цель на ближайший год начала проясняться.

Несмотря на то что «гуру от успеха» рекомендуют выбрать значимую цель на ближайшие 20 лет, а потом начинать дробить ее на подцели и этапы, я не советую так поступать.

Слишком наивно предполагать, что вы можете представить себе все обстоятельства и условия развития общества, техники, бизнеса даже через 5 лет – что уж говорить о 20 годах. Собственный опыт, наблюдения за жизнью знакомых и даже элементарное чтение биографий успешных личностей все свидетельствует о том, что жизнь намного сложнее линейного развития. Никто не знает, какой именно путь выведет к вершине – мы можем только выбрать себе промежуточную цель, которая в данный момент, по нашему мнению, направит нас в нужном направлении и послужит первой ступенькой на пути к Успеху. Конечно, желательно обозначить контуры и возможного следующего этапа. Но не более чем контуры, оставляя Вселенной возможность создать новые пути для реализации нашего желания.

Отсюда вывод. Придумайте несколько десятков вариантов желаемого развития событий в ближайшем году, выберете тот, что кажется наиболее достоверным и перспективным на данном этапе и начинайте действовать. Перестаньте беспокоиться обо всех этапах пути. Сосредоточьте усилия только на ближайшей цели, постоянно помня об ожидающем вас Триумфе. Величие ожидающего вас будущего даст вам нужный стимул к движению, а концентрация только на ближайшей цели снимет гири сомнений по поводу возможного развития событий в будущем на всех этапах пути.

Через год, когда поставленная цель, (возможно скорректированная с учетом вновь открывшихся возможностей) будет достигнута, наступит время перейти к выбору нового ориентира, промежуточной цели на пути к успеху.

Вполне возможно этих шагов окажется намного меньше, чем вы себе представляли изначально, и быть может уж следующее достижение, словно скоростной лифт, вынесет вас к вожделенному Успеху.
А дальше всю процедуру постановки цели придется пройти заново или счастливо деградировать, почивая на лаврах.

Итак, повторим алгоритм действий:

1. Определить Смысл жизни

2. Обозначить желаемый результат, в контексте этого смысла

3. Придумать несколько десятков вариантов промежуточных целей

4. Выбрать наиболее перспективный вариант на данный момент

5. Начать, наконец, действовать (или продолжить поиски самой универсальной формулы успеха, убив на эти поиски еще десяток-другой лет)

Отзывов (1)

Впереди Новый год, время подведения итогов и постановки новых целей. К сожалению, многих из нас итоги года не радуют: прожит еще год жизни, а далекая мечта о прекрасном будущем, стройной фигуре или финансовом изобилии так и остается мечтой. И ведь каждый из нас чаще всего знает, что именно нужно сделать, чтобы приблизиться к цели, а потому каждый год дает строгий зарок: выучить иностранный язык, сменить работу на более интересную, перестать есть сладкое, получить второе высшее образование… Да мало ли еще что хочется изменить в своей жизни!

Но потом начинается рутина: сначала начало «новой жизни» откладывается из-за праздничной недели (несерьезно начинать новую жизнь с головой, «гудящей» после похмелья), потом необходимо снова войти хотя бы в привычный ритм работы, не говоря о запланированном ускоренном темпе, а после возникнет другая уважительная причина, по которой начало выполнения планов откладывается еще на немного, потом еще на немного…

А вот и новый Новый год не за горами. Теперь-то мы обязательно и начнем новую жизнь!
Знакомая ситуация?

Может быть, она и несколько утрирована, но от этого не менее реалистична.
И все же соберем остатки оптимизма и попытаемся снова разработать цели.
Давайте этот год начнем с чистого листа. Разработаем новые цели, составим реалистичный план их достижения и главное! создадим условия, при которых мы эти цели непременно достигнем. НЕПРЕМЕННО!

Практически все ведущие консультанты мира рекомендуют, разрабатывая цели, прежде всего определиться со своими истинными желаниями. И пожалуйста, не отмахивайтесь от нас со словами: «Я и так уже знаю, чего хочу!» Если ваши цели не пересматривались уже несколько лет и при этом вы не стали ни на шаг к ним ближе, значит, или цели были определены неверно, или они уже давно для вас неактуальны и вы придерживаетесь их просто по привычке.

Для определения истинных желаний есть несколько различных методик. Их авторство принадлежит различным психологам и бизнес-консультантам. Мы специально собрали эти различные методики, чтобы помочь вам определить свои цели разными способами, что сделает полученный результат максимально достоверным. А значит, поставленную цель наиболее желанной и верной. И не важно, насколько невероятной эта цель будет казаться окружающим, как сказал американский писатель Роберт Ардри: «Гоняясь за недостижимым, мы совершаем невозможное».

Определимся с понятиями

Итак, первое, что надо сделать – это определиться с понятиями. Для каждого из нас слово «успех» значит разное. Для одних – это получение Нобелевской премии, для других пост президента страны, для третьих владение мегакорпорацией, и так далее. Для того, чтобы не путаться в понятиях, воспользуемся методом свободных ассоциаций. Идеальной для этой цели представляется «Карта мысли» Тони Базана.

Возьмите чистый лист бумаги и напишите в центре слово «успех». От центра с написанным словом отведите ветвь, вдоль которой запишите первое пришедшее на ум определение. К полученной ветви добавьте более мелкие ответвления с ключевыми словами, отражающими возможную конкретизацию понятий или альтернативы. Не забывайте рисовать символы.

Закончив с одним ассоциативным направлением, рисуйте новую ветвь с новыми побегами образов. Чем больше ассоциаций и мыслей у вас возникнет, тем лучше. Запишите их все, как бы фантастически они не звучали.

Прекращайте писать только после того, как почувствуете, что ваша фантазия полностью иссякла.
Ну что, круг ваших интересов стал более наглядным?

Поиск Главной Цели

Теперь другой метод. На этот раз Брайана Трейси. Возьмите новый лист бумаги и запишите три ваших главных цели на сегодняшний день. На запись этих целей у вас только тридцать секунд. Уложиться в этот отрезок времени – принципиально. Время пошло!

Следующий этап предполагает подробный ответ на вопрос: «Что бы вы делали, на что потратили время, если бы сегодня узнали, что жить вам осталось только шесть месяцев?»
Обязательно прочувствуйте ситуацию, и главное – письменно зафиксируйте ответ.

И последний вопрос, на который вам нужно письменно! ответить: « какова ваша самая смелая мечта, если бы вы знали, что не можете потерпеть неудачу?»

Ну что, начинает вырисовываться желаемый образ будущего? И сейчас самое важное и самое трудное задание. Вы должны четко в уме нарисовать себе картину вашего будущего триумфа. При этом недостаточно представить себе будущее, необходимо почувствовать это будущее. Увидеть, какой будет погода в День Триумфа, представить мельчайшие детали интерьера, окружающего вас в этот момент, и ощутить их текстуру, ясно увидеть, как вы будете выглядеть в тот день, во что будете одеты, и, конечно же, проникнуться ощущением успеха, узнать, что вы будете чувствовать, достигнув всего, какие мысли будут крутиться в вашей голове. Что вы скажете своим поклонникам (или близким) о том пути, который прошли, чтобы достичь этой цели. Оглянитесь назад, вы видите, насколько мелки были ваши прошлые проблемы в свете грандиозного Успеха, ожидающего вас в будущем?

Это упражнение самое важное, выполнение его потребует от вас огромной концентрации и воли. Ваше подсознание сделает все, чтобы отвлечь вас от этого процесса. И это закономерно, если вы действительно ощутите это идеальное будущее, почувствуете его всем сердцем и испытаете Великую радость достижения цели – возврат к реальности будет страшен. Вы уже не сможете мириться с окружающей серостью и обыденностью, вы будете постоянно испытывать дискомфорт, и именно от этой боли ваше подсознание и старается вас защитить.

Главное препятствие – это вы сами

В психологии личности есть такое понятие, как зона комфорта. Это понятие сродни физической потребности в безопасности. Как только вы достигаете относительно комфортного состояния, ваше подсознание старается вас в этой ситуации удержать любой ценой.

Как часто, думая о смене работы или начале нового бизнеса, вы начинали представлять страшные картины провала и нелюбимая работа начинала в свете этих размышлений оцениваться как пусть и неинтересная, но зато надежная?

Самое страшное, что ваши зоны комфорта становятся жизненными привычками. И вот результат – ученые-психологи провели исследование, которое показало, что если ваш заработок выше или ниже более чем на десять процентов вами же определенной границы, в вас появляется чувство дискомфорта. Зарабатывая больше этой границы – вы начинаете больше тратить, давать в долг, покупать ненужные вещи. Зарабатывая меньше – вы стараетесь продуктивнее мыслить, больше работать и искать другие пути дополнительного заработка. Но только в тех пределах, которые определяет ваша внутренняя планка.

Ответьте на вопрос: что бы вы сделали, если бы вам в наследство достался миллион долларов? Если у вас нет сегодня четкого плана, как именно вы распорядитесь данной суммой, значит ваши планы стать миллионером – дань моде, а не внутренняя потребность. Подобный мысленный опыт можно проделать с любой меньшей суммой, что поможет вам определить, к какой денежной планке вы готовы сегодня.

Итак, ваша задача – любой ценой вырваться из сегодняшней зоны комфорта. Самый действенный способ – ощутить себя в зоне комфорта достижения Высшей Цели. Это трудно, но необходимо.

Хотя, конечно, даже просто постоянные размышления об успехе все равно рано или поздно вас сдвинут с точки сегодняшнего комфорта, но вопрос в том, что, щадя свои нервы, ленясь или не желая рисковать, вы теряете время. Каждый день, прожитый без движения к цели, – это потерянный день счастья в будущем. Вы готовы этим заплатить? Вы готовы наслаждаться своим успехом в старости или все-таки желаете ощутить полноту жизни, будучи молодым? Все это ваш выбор. И этот выбор для себя можете сделать только вы. Мы предлагаем сделать его сегодня.

Сохранить темп

Итак, задача выполнена: вы увидели свое идеальное будущее и четко поняли, чего хотите. Но радоваться рано. Битва с самим собой только начинается. Хотя сейчас вам кажется предельно ясным, куда надо двигаться, с каждым днем острота восприятия и ясность цели будет ослабевать. Ежедневная рутина начнет вас незаметно засасывать. И если вы не будете настороже, в один прекрасный день вы начнете читать эту статью заново, надеясь оживить воспоминания.

Для того, чтобы этого не произошло, необходимо осуществить следующие шаги.
Прежде всего разбейте путь к цели (на промежуточные этапы с четким указанием сроков их достижения. При этом по мере приближения к сегодняшнему дню промежуточные этапы должны быть максимально поделены на еще более мелкие цели и сроки. Например, начиная с этого момента, определите: цель на месяц, декаду, полгода, год, два года и т.д. А по прошествии месяца снова определите цели на очередной месяц и так далее. Для каждого этапа просчитайте все основные препятствия на пути достижения цели и решите, каким образом вы их будете преодолевать. И главное, не забывайте праздновать достижение очередного, пусть даже самого мелкого, этапа: ведь это не просто тяжелый труд – это ваше триумфальное шествие, и оно действительно должно быть таковым, хотя бы для вас.

Первые 30 дней с момента реализации выбранного направления к успеху – самые важные. Именно столько времени, по оценкам ученых, нужно, чтобы новое действие вошло в привычку. Так что если на первом этапе ваша цель – выучить язык или похудеть, не пропускайте ни дня тренировок или занятий. Будет очень тяжело, но по истечении месяца потребность в ежедневных упражнениях станет естественной и, значит, не обременительной. С этого момента начинайте вводить новые действия, которые вы намерены перевести в привычки.

В заключение рассмотрим основные способы поддержания огня желания, столь необходимого для быстрого продвижения к цели. Для каждого человека стимулы могут быть разными, мы лишь надеемся, что хотя бы один из приведенных советов вам подойдет.

1. Пока свежо воспоминание о Великом Успехе, составьте список из 30 причин, по которым вам просто необходимо добиться поставленной цели. Причины могут быть абсолютно любыми, главное – чтобы они вас вдохновляли настолько, чтобы преодолевать даже самые сложные препятствия.

2. По аналогии составьте список негативных ощущений, которые вы будете испытывать, если не добьетесь Успеха. Если вы достаточно впечатлительны, то этим списком сожжете за собой все мосты, а значит, у вас будет только один путь – вперед к вершинам успеха!

3. Очень хорошо помогают поддерживать стремление к Цели разнообразные книги, посвященные успеху.

4. Большое влияние на многих нынешних миллионеров оказали изучения биографий успешных личностей. Может, вам тоже стоит попробовать почитать о людях, сумевших в одиночку изменить мир?

5. Поставьте перед собой на рабочий стол так называемый «календарь-пинарик» Дмитрия Литвака. Особенность его в том, что в помесячном настольном перекидном календаре, помимо основных дат текущего месяца, сверху и снизу написаны года, начиная от рождения и до предполагаемой смерти (у кого насколько хватает оптимизма). При этом все прожитые годы необходимо вычеркнуть, желательно осознанно, вспоминая каждый из этих прожитых лет. Вычеркнули? Теперь вычеркните все прошедшие дни этого месяца. И ежедневно, приходя на работу, зачеркивайте половину текущего дня утром и, уходя, закрашивайте число полностью. Еще один день безвозвратно потерян. Вот что пишет о действии этого календаря на психику сам автор: «Не знаю, у кого как, а из тех людей, кто по моему совету эту штуковину себе изобразил, дольше двух месяцев прежней жизни никто не выдержал. Потому как время материализовалось, потому как своими руками прожитое перечеркиваешь каждый день».

6. И еще один метод самостимулирования. Суть его предельно проста. Возьмите лист ватмана. Наберите различных журналов и, вооружившись ножницами, вырежьте и наклейте на лист картинки с атрибутами вашего Великого Будущего. Если вы мечтаете о роскошной жизни, наклейте дворцы арабских шейхов, лимузины, бриллианты и все, что, по вашему мнению, сопутствует этому. Повесьте созданный коллаж на видном месте, и пусть он вам постоянно напоминает о Награде, которую вы непременно получите в будущем за все пережитые трудности сегодня.

декабрь 2003

Отзывов (0)